「この人のこと、もう諦めたほうがいいのかな」
好きな人との関係がなかなか進まないと、そんなことを考えるようになりますよね。
好きな気持ちはまだ残っている。
でも、このまま待ち続けるのも苦しい。
諦めたほうが楽なのかもしれないと思う一方で、「もし諦めたあとに関係が変わったら」と考えると、なかなか決断できません。
今回は、好きな人を諦めるか迷ったときに、一度確認してほしいことについてお話しします。
「諦めたほうがいい」と思った理由を書き出してみる
まずは、なぜ諦めようと思ったのかを整理してみましょう。
「返信が来ないから」
「会うことができないから」
「彼に好きな人がいるから」
「自分ばかり追いかけている気がするから」
理由によって、考え方は変わります。
漠然と「もう無理かもしれない」と思っていると、気持ちだけが先走ってしまいます。
紙やスマートフォンのメモに、
「私がこの恋を諦めたいと思った理由」
を書いてみてください。
思っていた以上に、自分の本音が見えてくることがあります。
彼の気持ちと、自分の想像を分ける
恋愛で迷ったときは、「事実」と「想像」を分けることも大切です。
たとえば、
「彼から一週間連絡がない」
これは事実です。
でも、
「きっと私のことが嫌いになった」
これは想像かもしれません。
もちろん、彼の気持ちが冷めている可能性もあります。
ただ、まだ確認していないことまで事実として扱ってしまうと、必要以上に苦しくなります。
一度冷静に、
「本当にわかっていることは何？」
と考えてみましょう。
「諦める＝嫌いになる」ではない
好きな人を諦めると聞くと、
「今日から彼のことを考えない」
「好きな気持ちを消す」
と思ってしまうかもしれません。
でも、人の気持ちはスイッチのように切り替えられるものではありません。
少しずつ彼を考える時間が減っていく。
自分の生活に目を向けられるようになる。
それも、十分に前に進んでいる状態です。
だから、今すぐ気持ちを消そうとしなくても大丈夫です。
諦めるかどうかより、自分が幸せになれるかを考える
恋愛で迷ったとき、私は「この恋が叶うか」だけを考えなくてもいいと思っています。
それよりも、
「この恋を続けることで、私は幸せになれる？」
と考えてみてください。
彼を好きでいることで毎日が楽しい。
彼との未来を楽しみにできる。
そんな時間が多いのであれば、もう少しこの恋を大切にしてもいいでしょう。
一方で、
毎日泣いてしまう。
自分に自信がなくなってしまう。
彼の行動に振り回されて何も手につかない。
そんな状態なら、一度距離を置くことも自分を守るために必要です。
「最後に一つだけやってみる」という選択もある
どうしても後悔しそうなら、諦める前に一つだけ行動してみる方法もあります。
たとえば、自然なLINEを送る。
食事に誘ってみる。
自分の気持ちを少しだけ伝えてみる。
大切なのは、「絶対に振り向かせる」ということではありません。
「自分ができることはやった」
と思える状態にすることです。
そうすれば、どんな結果になったとしても、自分を責めにくくなります。
どうしても決められないときは
恋愛の決断は、一人で考えていると同じところをぐるぐる回ってしまいます。
そんなときは、信頼できる人に相談してみましょう。
友達には話しづらい内容であれば、電話占いなどで第三者に話してみるのも一つの方法です。
「諦めるべきですか？」という答えだけを求めるのではなく、
「今の私は何に一番悩んでいるのか」
「この恋で私は何を望んでいるのか」
を一緒に整理するつもりで相談してみてください。
まとめ
好きな人を諦めたほうがいいのか迷うとき、無理に今すぐ答えを出す必要はありません。
まずは、
- なぜ諦めようと思ったのか
- 事実と想像が混ざっていないか
- この恋で自分は幸せになれているか
- 後悔しないためにできることはないか
を考えてみましょう。
恋を続けることも、距離を置くことも、どちらが正解とは限りません。
大切なのは、あなた自身が納得できる選択をすることです。
誰かを好きになったあなたの気持ちを、どうか否定しないでくださいね。
