好きな人がいる。
それだけなら、恋はとても幸せなものかもしれません。
でも、相手の気持ちがわからなかったり、なかなか距離が縮まらなかったりすると、いつの間にか片思いが苦しいものになってしまうことがあります。
「もう諦めたほうがいいのかな」
そう思いながらも、簡単には気持ちを手放せない。
そんなあなたへ。
今回は、片思いがつらくなったときに、すぐに諦めるのではなく、一度考えてほしいことについてお話しします。
片思いがつらくなるのは、あなたが弱いからではない
好きな人のことを考えていると、
「どうしてこんなに気にしてしまうんだろう」
と、自分を責めたくなることがあります。
返信が来るか気になったり、会えない日が寂しくなったり、相手のちょっとした態度で一喜一憂したり。
でも、それはあなたが弱いからではありません。
好きな人がいるからこそ、相手の言葉や態度が大切に感じられる。
それだけ真剣に誰かを好きになっているということでもあります。
「彼と付き合いたい」のか「彼に好かれたい」のか
片思いが苦しくなったとき、一度自分に問いかけてみてください。
「私は彼とどうなりたいんだろう？」
彼と一緒に過ごしたい。
もっと話せる関係になりたい。
付き合いたい。
そう思っているのか。
それとも、
「彼に好かれていると知りたい」
「自分が必要とされていると感じたい」
という気持ちが強くなっているのか。
もちろん、どちらが正しいということではありません。
ただ、自分が本当に望んでいることがわかると、これからどう動けばいいのかも少し見えやすくなります。
片思いで苦しいときは、相手の反応ばかり見ない
好きな人がいると、
「今日は連絡が来るかな」
「返信はいつかな」
「私のことをどう思っているかな」
と、相手の行動ばかりを気にしてしまいます。
でも、彼の行動はあなたが自由に決められるものではありません。
一方で、自分の時間をどう過ごすかは、自分で選ぶことができます。
友達と出かける。
好きなことをする。
仕事に集中する。
ゆっくり休む。
そうやって、自分の生活をちゃんと大切にしてください。
恋愛以外の時間が充実すると、恋愛だけが自分の世界のすべてになりにくくなります。
諦めることと、自分を大切にすることは違う
「諦めたくない」と思っているなら、無理に諦めなくても大丈夫です。
恋は、誰かに「もうやめなさい」と言われて終わるものではありません。
ただし、好きだからといって、自分を傷つけ続ける必要もありません。
何度も連絡して苦しくなる。
相手のSNSを一日中確認してしまう。
返信がないだけで何も手につかない。
そんな状態なら、一度彼から意識を離す時間を作ってみてください。
好きな気持ちはそのままでいい。
でも、自分の心まで犠牲にしなくていいのです。
それでも好きなら、できることを一つだけ考える
片思いをしていると、「どうすれば彼に振り向いてもらえるか」を考え続けてしまいます。
でも、未来を全部決める必要はありません。
今できることを一つだけ考えてみましょう。
たとえば、
「次に会ったら笑顔で話す」
「久しぶりに自然なLINEを送ってみる」
「もう少し彼のことを知ってみる」
それだけでも十分です。
恋愛は、一度の大きな行動で決まるものではありません。
小さなやり取りの積み重ねが、二人の距離を変えていくこともあります。
自分では答えが出ないときは
片思いで一番苦しいのは、「答えがわからないこと」なのかもしれません。
彼はどう思っているのか。
この恋を続けていいのか。
自分から動いたほうがいいのか。
友達に相談しても、なかなか答えが出ないことがあります。
そんなときは、第三者に話してみるのも一つの方法です。
電話占いなどを利用して、今の状況や自分の気持ちを話してみるのもいいでしょう。
占いの答えだけで未来を決めるのではなく、
「私は本当はどうしたい？」
を考えるきっかけとして使ってみてください。
まとめ
片思いがつらいとき、すぐに諦める必要はありません。
でも、好きな人のことばかりを考えて、自分自身が苦しくなってしまう必要もありません。
「彼はどう思っている？」
だけではなく、
「私はどうしたい？」
という問いも大切にしてください。
好きな気持ちを持ちながら、自分の人生もちゃんと大切にする。
そんな恋愛の仕方があってもいいのです。
この恋があなたにとって、後悔のないものになりますように。
